• 安全睡眠知识:更多安全睡眠建议
  • 分享到:
  • First Candle(国家婴儿猝死综合征基金会)研究表示:80%-90%的婴儿突然死亡都是由于不安全的睡眠方式导致的。

    Jane Thelen,注册护士和Franciscan St. Elizabeth Health给到的安全睡眠建议:

    1.    婴儿床上务必干净无玩具,枕头和松散的婴儿毯等容易遮住婴儿脸部,影响婴儿正常呼吸的物件

    2.    婴儿床保险杠垫,看上去好看但是并不安全。婴儿可能会被缠绕或者绊倒

    3.    总是呈脸朝上的正确睡觉姿势。这种姿势下,如果宝宝吐奶会吐出来或者咽下去。但是如果婴儿吐奶的时候是脸朝下的姿势,婴儿很容易就会吸入吐奶。

    4.    婴儿应该与父母分床睡,即使是白天小睡一会儿也要分开睡。椅子,沙发,和水床等柔软的物件也不要给婴儿睡觉使用,太软的物件容易影响婴儿呼吸,婴儿适合使用紧实的床垫

    5.    汽车座椅和吊床等都不是婴儿睡眠的安全环境。婴儿应该睡在婴儿床里,可以完全平躺和任意舒展身体

    6.    不像松散的婴儿毯,使用睡袋,比如HALO婴儿睡袋让来温暖地包裹宝宝。如果你只有一条婴儿毯,那么请把毯子边缘掖好,盖在婴儿胸前,保证不捂住婴儿口鼻

    7.    将婴儿卧躺有利于锻炼婴儿的颈部和肩部的力量,但是这样的姿势必须在婴儿醒时,在成人的看护下进行

    8.    不要在你的床上和婴儿一起睡觉。你可能会在翻身的时候不小心让孩子窒息,孩子也有翻滚掉下床的危险

    9.    在你的床上进行母乳是可以的,但是确保将婴儿在喂乳之后放回婴儿床

     

  • 返回
我想说两句
问题:
内容:

           the safer way to sleep